Utveckla medberoende
•
Medberoende
Medberoende upplevs när en individ har ett ohälsosamt beroende av sina närmaste relationer.
Att förstå medberoende
Medberoende är ett psykologiskt begrepp som ursprungligen myntades för att beskriva relationer som kännetecknas av överdrivet känslomässigt eller psykologiskt beroende, vanligtvis av en partner, familjemedlem eller vän med ett patologiskt tillstånd eller beroende.
Det härrör ofta från dysfunktionell familjedynamik och kan leda till ohälsosamma beteenden och mönster.
En medberoende person kan känna sig tvingad att tillgodose andras behov och ofta försumma sina egna behov, önskningar och välbefinnande i processen.
Detta tillstånd är inte bara begränsat till relationer med missbrukare; det kan uppstå i alla relationer där det finns en obalans i omsorgen, vilket leder till möjliggörande beteenden, dåliga gränser och en osund anknytning eller beroende.
Medberoende kan försämra den mentala hälsan, den känslomässiga utvecklingen och förmågan att upprätthålla ett sunt ömsesidigt beroende i relationer.
Att känna igen och ta itu med medberoendemönster tidigt är avgörande för att förebygga psykisk ohälsa och odla tillfredsställande balanserade relatione
•
Är du medberoende?
När utvecklas en medberoende?
Medberoende existerar ett beteendemönster som kännetecknas av för att man tar över ansvar för någon annans liv, samtidigt såsom man tappar bort sina egna behov. Det kunna uppstå inom alla typer av relationer, men existerar vanligast inom relationer var den en personen besitter ett beroende eller psykisk ohälsa.
Är ni i enstaka relation liksom kännetecknas från någon form eller gestalt av missbruk eller sjukdom? Kämpar ni med näbbar och klor för för att rädda relationen samtidigt vilket du även försöker tillgodose alla dina andra behov? Den denna plats artikeln handlar om medberoende och hur du vid egen grabb eller tillsammans hjälp från en samtalsterapeut kan ta dig ur denna destruktiva rävsax.
Jag kommer att förklara varför medberoende kan uppstå i enstaka relation samt vilka bekymmer det kunna medföra. ni kommer även få råd om hur du fullfölja dig fri från en överdrivet bekräftelsebehov med hjälp av samtalsterapi.
Medberoende kan mot exempel uppstå som enstaka respons vid ett dysfunktionellt beteende. detta kan handla om för att någon närstående missbrukar alkohol och / eller droger. Men detta finns flera andra former missbruk liksom kan förstöra en relation, till modell internet-, mat-, sex- samt spelmissbruk.
Överdri
•
Att vara medberoende &#; symptom och behandling
Att leva nära någon med ett beroende kan vara väldigt jobbigt. Däremot är det inte alla anhöriga som blir medberoende. På den här sidan tänkte vi förklara vad medberoende är – och vilka symtom och behandlingar som finns.
Vad är medberoende?
Människor som lever nära en alkoholist eller en missbrukare riskerar att utveckla medberoende. Ett beteendemönster som innebär att du anpassar din personlighet och ditt beteende efter den som är beroende – i hopp om att kunna hjälpa.
Ofta åsidosätter den som är medberoende sina egna känslor och tar överdrivet ansvar för att få någon att ändra sitt beteende. I grunden ligger ofta negativa självkänslor och en rädsla för att bli avvisad. Genom att göra sig själv behövd försöker personen visa att den duger. Medberoende leder ofta till psykisk ohälsa i form av depression, utbrändhet och ångest.
En person som är medberoende är vanligtvis helt uppslukad av att ta hand om, kontrollera och ta ansvar för den beroende. Ofta utvecklas medberoendet redan i barndomen. Genom att växa upp nära någon med ett beroende eller med psykisk ohälsa.
Även om många blir medberoende redan som små går det a