Ingefära waran
•
Tack för din fråga till läkarspalten. Det är tack vare er läsare som jag får möjlighet, att ta upp olika aspekter på hälsa. På Hemmets Journal webbsida () kan man söka efter tidigare publicerade frågor och svar genom att skriva in vad man söker efter.
Det är många som skickar frågor om medicinen Waran och som undrar över samma som du, nämligen vad man kan äta och vad man bör undvika att äta om man medicinerar med denna blodproppsförebyggande medicin, så det är hög tid att åter ta upp detta ämne.
Det är framförallt mat som innehåller mycket K-vitamin, som motverkar den blodförtunnande effekten som man önskar av Waran-medicinen. K-vitamin hittar man exempelvis i jordgubbar, broccoli, gröna bönor, brysselkål, grönkål, surkål, persilja, huvudsallad, sojabönor, sparris, spenat, tomat, gröna ärter, avokado och morot.
Blodet blir med denna mat alltså tjockare och stelnar lättare och därmed ökar risken för blodpropp. Om man trots vetskapen om detta gärna vill äta något av dessa produkter, som för övrigt är mycket bra för vår hälsa, är det viktigt att man äter dem varje dag så att läkaren kan ta med det i beräkningen när det doseras hur mycket Waran som man reg
•
Antiinflammatoriska Livsmedel: register Över dem 14 Bästa
Varför skulle någon vilja förtära antiinflammatoriska livsmedel? För detta första äger tusentals människor problem tillsammans kronisk inflammation som förmå leda mot en mängd olika hälsoproblem och dessa livsmedel kunna förhindra detta. Dessutom ger de flesta av dessa livsmedel andra hälsofördelar. Läs den på denna plats guiden ifall du önskar veta mer om dem.
Hälsosamma fetter, omegafettsyror, magert protein, mineraler, vitaminer – detta är dem saker såsom människor kunna hitta inom antiinflammatoriska livsmedel. När kronisk inflammation lämnas obehandlad kunna människor förvänta sig allvarliga sjukdomar samt hälsoproblem uppstår. Lyckligtvis är kapabel en små förändring inom kosten ge bra effekt för samtliga som önskar förhindra inflammation eller lindra befintlig inflammation. Många livsmedel kan hjälpa dig tillsammans detta, dock det finns några från dem såsom verkligen ger kraftfulla effekter. Baserat vid vår undersökning har oss utarbetat denna lista ovan de 14 bästa inflammationshämmande livsmedel vilket finns.
- Upptäck dem bästa livsmedel som kunna förebygga samt underlätta inflammation
- Ta reda vid hur dem fungerar
- Lär dig mer angående de hälsofördelar du kunna förvänta dig av dem
Om du existerar redo för att börja
•
Ingefära: Därför är det nyttigt – men då kan det vara farligt
Varför är ingefära nyttigt?
Ingefära innehåller många olika ämnen som är nyttiga för kroppen. Bland annat innehåller ingefära antioxidanter, vitamin A, C, E och B6, magnesium, järn, koppar och zink.
Vad är ingefära bra för?
Ingefära sägs vara bra för mycket och kan användas till allt möjligt. Det kan vara bra att veta att även om ingefära använts som medicinalväxt länge så finns det inte studier som visar att det här fungerar. I rutan nedan ges några tips på användningsområden.
Vad hjälper ingefära mot?
Ingefära sägs hjälpa vid illamående
Ingefära har länge använts som huskur vid illamående, till exempel vid graviditet. Man har då till exempel tuggat på en rå bit ingefära, druckit ingefärste.
Ingefära för magen och matstmältningen
Ingefära sägs vara bra för matsmältningen och kunna lugna magen. Inte minst minska gasbildning och hjälpa mot diarré.
Ingefära sägs vara bra mot inflammationer
Ingefära har också använts för att behandla inflammationer i kroppen i flera hundra år då den sägs verka antiinflammatoriskt. Många äter det för att undvika ledproblem och en del för att minska träningsvärk.